Dnevnik Pred-postni dan

Iskreno se ne spomnem več kaj je že bilo. Jedla sem lahkotno hrano.

Zjutraj : sadje in orehi ali musli

Opoldne : solatni krožnik, krompir, dušena zelenjava, za poobedek sveži sir

Popoldne : 1 jabolko, 10 lešnikov

Zvečer : sadje ali sadna solata, jogurt, prepečenec

Čustveno sem bila malo živčna in nenehoma sem si govorila “ Jutri pa Zares ! ” Mislim, da predpostni dan ni nekaj “brezveze” in ga je potrebno upoštevati. To je dan, ko si nakupiš vse surovine in se postopoma psihično pripravljaš na prvi del posta.